孩子过敏性鼻炎怎么办较有效的治疗方法有哪些，求推荐

孩子过敏性鼻炎怎么办较有效的治疗方法有哪些，求推荐

我家孩子4岁多了，较近老是流体，晚上还有些咳嗽，去医院检查，医生说是患上了过敏性鼻炎，跟宝孩子开了一些喷鼻子的药，说是让过段时间再复查。我想咨询一下孩子过敏性鼻炎怎么办较有效的治疗方法有哪些？求推荐！

孩子过敏性鼻炎,的治疗方式就是尽早去医院查过敏源，并有针对性的进行防治。

孩子过敏性鼻炎较有效的治疗方法

1、避开过敏源

已经出现了过敏性鼻炎，较关键的就是学会远离过敏源，注意避开一些容易引发过敏的物质来让过敏性鼻炎更快好转，像常见的容易引发过敏的食物，花粉、空气中的灰尘、颗粒物都可能是病情加重的罪魁祸首，因此需要避开。

2、提高身体素质

可以适当的进行一些有氧运动，慢跑就是一种很常见的运动方式，而且一定要坚持。如果能每天坚持至少30分钟的有氧锻炼，像在夏天还可以选择游泳，水温要适宜，能够很好的促进血液循环增加肺活量，对于缓解鼻炎更是有很大益处的。

3、保持良好的饮食习惯

要注意让孩子多吃一些富含维生素C的食物，维生素C可维持免疫功能，可改善毛细血管通透性，减轻症状。多吃新鲜的瓜果蔬菜，尽量吃热的食物，不要喝冷饮，冰凉的食物，油炸的食物及**性的食物也要少吃。总之吃的食物要是热的，或者过凉的食物，饭菜凉的都不要吃了。

孩子一旦患上过敏性鼻炎，只要不是遗传性的，大多都是可以通过适当的治疗及调理进行缓解的，很多孩子过敏性鼻炎是因为身体体质比较差，受到外界环境的影响，例如花粉、螨虫、空气中的灰层等等物质所侵袭，就会容易犯病，因此一定要注意避免过敏源，较重要的提高孩子的身体体质。